Charla Sin Límites con @tribaluri sobre hábitos ancestrales para mejorar nuestra salud, dolores, movilidad, entrenamiento y alimentación.
Tocamos temas desde la alimentación carnívora, el veganismo y andar descalzos.
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Vive como si fueras a Morir mañana. Vive sin Límites
00:00 Introducción
02:17 ¿Quién es Uri?
06:38 Mi búsqueda hacia una mejor salud
08:52 Importancia de la nutrición
15:30 Beneficios de los zapatos minimalistas
19:12 ¿En qué consiste una dieta carnívora?
20:56 Importancia del ayuno intermitente y el colágeno
26:40 ¿Cómo seleccionar una buena dieta?
32:38 Beneficios de la dieta carnívora
49:46 Hábitos ancestrales para vivir mejor
53:46 Cómo ganar longevidad
1:01:17 Para estar sano debes hacer esto
