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Pancia piatta stando sedute - ecco cosa fare

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Ah, se solo si potesse avere una pancia piatta standosene sedute sulla sedia…
Ma aspetta! Si può fare!

Nel video di oggi ti mostro tre esercizi SEMPLICISSIMI che ti aiuteranno a sgonfiare quella “pancetta” che proprio non ci vuole piacere
E non solo, se vuoi avere una pancia piatta in tempo per capodanno, ti consiglio vivamente di guardare anche questo video: “Come avere un punto vita sottile e una pancia sgonfia!” - [ Ссылка ]

Spesso quello che ci impedisce di avere la pancia piatta è legato alla postura e all’equilibrio tra diaframma e traverso: quando questi lavorano armonicamente la pancia si sgonfia e respiriamo anche meglio! Non sottovalutare l’intelligenza naturale del tuo corpo!

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LE CREME PER IL CORPO E PER LA PANCIA PIATTA
Non sarà certo una crema a fare miracoli, ma ti assicuro che se associ questi esercizi a una crema specifica vedrai davvero ottimi risultati!

- hydra-tone (quella che più ti consiglio per gli esercizi per pancia piatta)
Hydra Tone è una crema idratante tonificante corpo, ricca di principi funzionali naturali capaci di contrastare la perdita di tono della pelle - [ Ссылка ]


- hydra-cell
Hydra Cell è una crema idratante anti cellulite corpo, ricca di principi attivi funzionali naturali, indicata per trattare la cellulite e la ritenzione idrica - [ Ссылка ]

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PLAYLIST DEDICATA: IN FORMA DOPO LA MENOPAUSA:
Ora che abbiamo parlato della pancia piatta, diamo un’occhiata a tutti i video pro aging che ho fatto sul corpo e sulla forma fisica, clicca su questo link e visita la playlist: [ Ссылка ]

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Cosa ne pensi di questa tecnica per la pancia piatta? Scrivimi nei commenti, ti risponderò personalmente!

#panciapiatta

Un bacio,
A mercoledì!

Martina Bindi
Pro Aging specialisti e creatrice del metodo "bella senza trucco a 50 anni"

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