Je m'occupe de toi tout en douceur dans cette vidéo, avec quelques mouvements de mains, accompagnées de papouilles sur ta petite tête.

Installe-toi le plus confortablement possible et profite de ce petit moment pour te détendre et te relaxer, que ce soit avant, après ou pendant ta journée 😊

*Comme souvent pour les vidéos ASMR, le port d'écouteurs est fortement conseillé !*

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Qu'est ce que l'ASMR ?

Effectivement, vu de l'extérieur par les non-initiés, cela peut sembler étrange. Mais pourquoi chuchotons-nous et tapotons nous sur des objets du quotidien ? Eh bien en fait, ASMR est un sigle qui correspond à Autonomous Sensory Meridian Response.
Oui, d'accord, mais c'est peu explicite... Alors, concrètement ? Nous produisons des sons et des gestes qui peuvent provoquer, en fonction des personnes et de leur réceptivité : un état de détente plus ou moins intense qui peut conduire à l'endormissement, pour les plus réceptifs cela peut provoquer des picotements et des frissons dans la tête, ou encore au niveau de la nuque et du dos.

En réalité, chacun ressent à l'ASMR à sa façon.

#ASMR #réconfort #Heather #handmovements

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