Heute zeige ich dir 4 Tipps für eine aufrechte Haltung im Schneidersitz [inkl. Neuroathletik Tipp]. Für Anfänger ist der Schneidersitz, aus verschiedenen Gründen, nicht immer eine einfache Position. Du kannst ihn dir immer wieder erleichtern aber bleib dran, versuch den Schneidersitz immer wieder zu üben irgendwann klappt es, versprochen!
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Bleib gesund und viel Spaß dabei!
❤️🌹 Wir sehen uns auf der Matte
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