0:00オープニング
1:36今回は車中飯動画
2:02車中飯動画のポイントを語りながら寝ていく
3:57翌朝
4:34調理道具説明
5:07献立レシピ紹介
5:43作っていきます
9:41出来上がり
11:10食べながら総括、かかった費用
12:42後片付け
13:45エンディング

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【今回紹介した低電力調理家電】
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◇本日のレシピ
カップヌードルピラフ
【材料】
・無洗米0.5合　　　　 ・ミニカップヌードル
・卵1個　　　　　　　・刻みネギ
・醤油と料理酒小さじ1

◇カップヌードルを選んだ理由

①ごはんとの相性が良い
②具材にエビが入っててピラフっぽくなる
③味付けが濃いめなので味が締まる
④個人的に一番好きなラーメンだから
※シーフードヌードルでもおいしいよ！

◇今回かかった費用
（概算）
・カップヌードルミニ100円　　・ご飯0.5合35円
・卵1個20円　　　　　　　　・ネギ20円
・味噌汁シジミ15円

合計190円程度（あくまでも概算）

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