In deze nieuwe Vet Gezellig Challenge ga ik de komende maand leven van verschillende allergene dieeten zo ga ik in deze video 7 dagen Glutenvrij Leven.

Hoe is het om een allergie te hebben en niet alles te kunnen eten. In de Vet Gezellig Allergie maand ga ik een maand lang elke week een ander dieet testen. Hoe is het om bijv. Lactose vrij te moeten leven of als je niet tegen gluten kan of je in de supermarkt een beetje goede vervangers kunt vinden. Ook spreek ik met mensen die zelf een allergie hebben. Hoe is het om hiermee te moeten leven? Deze maand ga ik de volgende diëten proberen om te kijken of ik ze weet vol te houden: Fodmap, Lactose Vrij, Gluten Vrij en Sporen van noten. Ik ben erg benieuwd hoe mijn lichaam en mijn geest hierop reageren. In deze Glutenvrije week probeer ik al mijn maaltijden zo glutenvrij mogelijk te maken. Ook ga ik in Rotterdam naar een Glutenvrij restaurant en test ik verschillende Glutenvrije Producten uit de supermarkt. Daarnaast spreek ik met Marit van het Instagram account @Glutenvrij om erachter te komen waarom ze glutenvrij eet. Daar leer ik o.a. over coeliakie een Auto-immuunziekte waarbij je glutenvrij moet gaan eten.

Iets bestellen van de webshop? [ Ссылка ]

Marit op instagram: [ Ссылка ]

7 dagen GLUTENVRIJ LEVEN! 🍞🚫

TIJDCODES:
0:00 Introductie Allergie Maand
2:11 Dag 1
7:22 Dag 2
12:57 Dag 3
15:27 Dag 5
19:44 Dag 6
23:33 Dag 7

► Contact ZAKELIJK
info@vetgezellig.nl

► Koop mijn boek over Angst!
Gekvanmezelf.nl

► Autisme platform
evenontprikkelen.nl

► SOCIAL MEDIA
• Instagram ➭ [ Ссылка ]
• Instagram Eten ➭ [ Ссылка ]

► GEAR
Camera: [ Ссылка ]
Lens I: [ Ссылка ]
Lens II: [ Ссылка ]
Tas: [ Ссылка ]
Vlogcamera I: [ Ссылка ]
Vlogcamera II: [ Ссылка ]
Videomic: [ Ссылка ]
360 camera: [ Ссылка ]
Tafelstatief: [ Ссылка ]
Flexibel statief: [ Ссылка ]

Podcastmic: [ Ссылка ]
Chromecast: [ Ссылка ]
HDD: [ Ссылка ]
Tekentablet: [ Ссылка ]

----

Hi, ik ben Alwin Ritstier (online) documentaire maker, eigenaar van het multimedia bedrijf Smokin'Dog, schrijver van het boek over angsten 'Gek van Mezelf' & Foodlover. Op mijn kanaal Vet Gezellig maak ik drie series; Vet Gezellig: Vlogs, Vet Gezellig: Eten & Vet Gezellig: Docs. Elke maandag komt er een Vlog online over mijn leven en wat ik daar allemaal meemaak en elke donderdag om 17u een eetvideo waarin ik o.a. eten uit de supermarkt probeer, snacks probeer na te maken, A vs B producten vergelijk of iets anders dat temaken heeft met eten.

Daarnaast vind ik het belangrijk om maatschappelijke thema's omtrent mentale gezondheid aan te snijden. Zo maakte ik in 2021 de documentaire 'Mijn vriendin heeft Autisme' over autisme bij vrouwen & in 2018 de documentaire 'Leven met Extreme Angst' over mijn eigen angststoornis. Voor de toekomst ben ik nog bezig met verschillende andere onderwerpen en wil ik een podcast gaan maken over mentale gezondheid. Mocht je nieuwschierig zijn naar mijn kanaal abonneer vooral om meer te zien!

#vetgezelligvlogs #Glutenvrij #vetgezelligAllergie

-

Deze video bevat geen betaalde samenwerking of gekregen producten. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: YouTube. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar [ Ссылка ]

свернуть