🎁 Бесплатные воскресные медитации: [ Ссылка ]
✅ Перейти на сайт курса "Практика здоровья": [ Ссылка ]

🚀 Мой телеграм-канал "Доктор Жимба" [ Ссылка ]

Почему многие из нас сталкиваются с вторичной бессонницей? В этом видео мы рассмотрим основные факторы, которые могут привести к этому недомоганию, и обсудим, какие шаги можно предпринять для улучшения качества сна.


СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Что говорил мой дедушка...
00:00:50 - Виды бессонницы
00:01:16 - Причины бессонницы
00:02:25 - Алкоголь помогает уснуть?
00:03:08 - Правильная спальня для хорошего сна

Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88

🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88

👨‍💻 Сайт клиники: [ Ссылка ]
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: [ Ссылка ]


Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.

#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи

свернуть