बरसात में स्वाद,सेहत,औषधि का खज़ाना ककोड़े की सब्जी बनाना| Kantola Ki Sabji | Kakoda Ki Sabji | Spiny Gourd | Kheksha

मसालेदार ककोड़ा की सब्जी, कंटोला | Kheksi ki sabji | Spiny Gourd Curry

ककोड़ा की सब्जी बनाने की विधि | Kantola ki sabji | kakoda sabji recipe | Spiny Gourd


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आज पर आपके साथ में बरसात में खाई जाने वाली करेले की प्रजाति की दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी कंटोला की सब्जी | ककोरा की सब्जी | खेक्सा की सब्जी | परोरा की सब्जी | kantola ki sabji kakoda ki sabji | Spiny Gourd recipes | Kheksa ki Sabji की रेसिपी शेयर करूंगी। Kantola ki sabji | kakoda ki sabji kaise banate hain यह आप इस रेसिपी में देखेंगे। Kheksha ki sabji औषधीय गुणों से भरपूर होती है इसलिए इसी बरसात में जरूर खाना चाहिए। उम्मीद करती हूं दोस्तों आज की रेसिपी आपको पसंद आएगी यदि पसंद आए तो इसे ज्यादा से ज्यादा लाइक और शेयर कीजिए साथ में मेरे चैनल को सब्सक्राइब जरूर से कीजिए।

आज की सब्जी का नाम है कंटोला, इसे दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी कहा जाता है. यह औषधि के रूप में भी प्रयोग में लाई जाती है. इसका कुछ दिन सेवन करने से ही आपका शरीर तंदुरुस्त बन जाता है या यूं कहें कि फौलादी बन जाता है. कुछ जगह कंटोला को ककोड़े और मीठा करेला भी कहते हैं.

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Credits-

Music in the video is by - Music for Video Library
Guts and Bourbon by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence.[ Ссылка ]

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