Du würdest gerne schnelle und einfache Low Carb Brötchen backen die richtig lecker schmecken? Dieses Rezept wird dir gefallen! Mit gerade mal 1,5 Gramm Kohlenhydraten pro Stück überzeugen die fluffigen Low Carb Brötchen allerdings nicht nur durch ihre Nährwerte. Die Brötchen kommen zudem auch noch ohne Ei und ohne Milchprodukte aus und sind daher auch für alle geeignet, die sich vegan ernähren.
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💕 Zutaten:
70 g gemahlene Mandeln, ich verwende: [ Ссылка ]*
60 g teilentöltes Goldleinsamenmehl, ich verwende: [ Ссылка ]*
50 g Kokosmehl, ich verwende: [ Ссылка ]*
15 g Flohsamenschalenpulver, ich verwende: [ Ссылка ]*
8 g Backpulver
3 g Salz
1 g Xanthan, ich verwende: [ Ссылка ]*
400 ml Wasser, warm
2 El Apfelessig
Zum Bestreuen
Mohn, nach Belieben
Sesam, nach Belieben
Messlöffel zum Abwiegen von kleinen Mengen: [ Ссылка ]*
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💚Über diesen Kanal
Auf meinem Kanal “Staupitopia Zuckerfrei” bist du genau richtig, wenn du nach schnellen und einfachen Low Carb Rezepten mit wenigen Zutaten suchst und dich für das Low Carb Backen ohne Mehl und ohne Zucker interessierst.
Wenn du wissen möchtest, wie du beim Backen auf Kohlenhydrate verzichten kannst, wie du Low Carb Produkte (wie z.B. Erythrit, Mandelmehl und Kokosmehl) richtig verwendest und was du beim Low Carb Backen beachten solltest, dann bist du hier genau richtig! Auf meinem Kanal findest du wöchentlich neue Low Carb Rezepte und Tipps, die dir deine Low Carb Ernährung versüßen.
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Meine liebsten Produkte zum Low Carb Backen
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►► Mandelmehl, entölt: [ Ссылка ]*
►► Gemahlene Mandeln: [ Ссылка ]*
►► Kokosmehl: [ Ссылка ]*
►► Proteinpulver (neutral): [ Ссылка ]*
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►► Kakaopulver, entölt: [ Ссылка ]
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