A internet é um lugar engraçado. Sempre tem alguém "melhor", mais bonito, mais XEROSO. Como isso afeta nossa felicidade? Hoje veremos o que ciência e Estoicismo têm a dizer sobre as angústias da vida moderna, e como podemos ser mais felizes. Gostou do vídeo? Ouça o podcast: [ Ссылка ]

O que é felicidade? Pra Sêneca, filósofo estoico, tinha a ver com serenidade. O hedonismo traz uma visão diferente: alegria é prazer. Pra não ficar só na filosofia, podemos ir além. Segundo a psicologia, o jeito mais fácil de ser feliz é entendendo o que é infelicidade. A mente humana trabalha melhor com contrastes.

A vida moderna oferece uma fonte infinita de expectativas e comparações. É claro que não estamos felizes! Nossa cabeça vive cercada por estímulos ruins. Mais do que abandonar as redes sociais, precisamos entendê-las. A felicidade prevalece quando evitamos as fontes da nossa angústia existencial, e essas brotam de dentro. Conhece-te a ti mesmo - já dizia Sócrates. Devemos observar as raízes da nossa insatisfação.

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ME SEGUE NÃO POSTO FOTO DE JET-SKI!!!!11

► Me veja passando vergonhas:
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► Artes duvidosas e fotos da minha gata:
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► Alguém ainda acessa o Facebook?
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CRÉDITOS E MÍDIA

I don't own the gifs featured in this video. Please check the work of the original artists!
(Os gifs utilizados nesse vídeo não são meus. Por favor confira o trabalho dos artistas originais!)

💀 Cool skeleton (John Karel): [ Ссылка ]

🐻‍❄️ Takada Bear: [ Ссылка ] (©takadabear)

🧠 Little cute brain (Idil Keysan): [ Ссылка ]

🧪 Rick and Morty stickers (Marcel Sygula): [ Ссылка ]

🧍‍♂️ Humano dançante (Manny): [ Ссылка ]

😷 Rapaz jogando spray no vírus (Muy Loco): [ Ссылка ]

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Imagens

Empty Wallet: [ Ссылка ]
Template do Instagram: Created by antonioli - [ Ссылка ]

Outras imagens:
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♫ Música:
Holfix
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Kevin Macleod
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Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
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FONTES E REFERÊNCIAS

70% desse vídeo foi baseado no trabalho da professora e psicóloga Laurie Santos, ela tem várias palestras espalhadas pelo Youtube, recomendo a pesquisa. Segue algumas abaixo.
Psychology and the Good Life: [ Ссылка ]
My Life Is Awesome, so Why Can't I Enjoy It?: [ Ссылка ]
The Happiness Lab: [ Ссылка ]

Sobre Epicuro: [ Ссылка ]
Sobre Sêneca: [ Ссылка ]
Sêneca: “O homem que sofre antes de ser necessário sofre mais que o necessário”: [ Ссылка ]
Como nosso cérebro distorce a realidade: [ Ссылка ]
Stoicism and how to define our fears: [ Ссылка ]
Sobre o viés relativista do cérebro humano: [ Ссылка ]
The myth of rational thinking: [ Ссылка ]

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