7 Lecciones Estoicas Para Que NADA TE AFECTE y PARA VIVIR Una BUENA VIDA | ESTOICISMO
El estoicismo es una filosofía que enfatiza la importancia de controlar nuestras emociones y centrarse en lo que está bajo nuestro control.
Si sigue estas prácticas, aprenderá a abordar situaciones frustrantes con una mentalidad tranquila y racional. Ya sea que esté lidiando con un compañero de trabajo difícil, un atasco de tráfico o cualquier otra fuente de frustración, estas prácticas estoicas pueden ayudarlo a mantenerse centrado y enfocado.
Entonces, si quieres aprender cómo lidiar con la frustración como un estoico, mira este video.
Capítulos:
00:00 - introducción
03:40 - Zenón de Citio - Fundador del Estoicismo
05:07 - El Estocismo como Sistema Operativo para la Vida
06:19 - Figuras ilustres del estoicismo
07:36 - 1. Dicotomia del Control: Centrate en lo que puedes controlar
15:19 - 2. Amor Fati: Ama tu destino
17:49 - 3. Las Virtudes Estoicas
19:24 - El Objetivo Estoico de la Vida-LA BUENA VIDA
20:09 - Vivir Según la Naturaleza
23:18 - Sabiduría
25:04 - Coraje
26:57 - Templanza
28:19 - Justicia
22:08 - Las 4 Virtudes Estoicas
32:46 - 4 . Mememto Mori - Afrontar la mortalidad con serenidad
36:44 - 5. El Significado del Bien y del Mal
38:28 - El Concepto Del Bien
40:37 - El Concepto del Mal
43:28 - 6. La Ética de La Indiferencia
47:00 - El Poder de La Mente Para dar Forma a Tu Mundo
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Música en este vídeo.
Egmont Overture de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. [ Ссылка ]
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