💥 Kimura Trap Mastery: [ Ссылка ]
✅ Wrestling for BJJ Course: [ Ссылка ]
✅ BJJ Theory Course: [ Ссылка ]
📩 Newsletter: [ Ссылка ]
🏖️ Trinidad & Tobago BJJ Camp: [ Ссылка ]
----
The first 1,000 people to use this link will get a 1 month free trial of Skillshare: [ Ссылка ]
----
🔥 X-Martial - [ Ссылка ]
👊 Podcast:
Youtube – [ Ссылка ]
Spotify – [ Ссылка ]
Apple Podcast – [ Ссылка ]
Support my work:
❤️ Patreon: [ Ссылка ]
✅ Jiujitsu Longevity & Performance Course: [ Ссылка ]
👕 Merch: [ Ссылка ]
🥋 BJJ Fanatics: [ Ссылка ]
Social:
💥 Instagram: [ Ссылка ]
💥 Facebook: [ Ссылка ]
💥 Facebook group: [ Ссылка ]
💥 TikTok: [ Ссылка ]
0:00 Intro/Ad
1:05 Trap 1: Underhook To Guillotine
1:55 Trap 2: Cross Collar To Armbar
2:43 Trap 3: Armbar To Triangle
3:17 Trap 4: Omoplata Roll To Armbar
3:44 Trap 5: Omoplata To Arm Lock
4:20 Trap 6: Baseball Bat Choke
5:08 Trap 7: Fake Guard Pull Ankle Pick
5:43 Trap 8: Hip Bump To Triangle
7:05 Trap 9: 100% Sweep To Back Take
9 MUST Know BJJ Traps | Gi & Nogi
Теги
BJJBrazilian Jiujitsuwhitebelt jiujitsujiujitsubrasilian jiujitsuBJJ techniquebjj how tomartial artsinstructionalbjj for beginnerswhitebeltwhiteblt basicsbjj basicsjiujitsu basicsjujitsujiujitsu techniquegrapplingmmalearn to grapplelearn to rolllearn bjjlearn mmalearn nogigi chokesnogi chokesarmbarrear naked chokedarce chokehow to armbarhalfguardeasy bjjbjj for dummiesbrazilian jiujitsu