הפעילו את כפתור הכתוביות
מילים שנרקיסיסטים ישנאו שתגידו

שינויים שנעשה, תמיד יהיה מי שיתנגד והאם זה ירפה את ידינו? לא!!

בדידות היא מנת חלקם של הרבה שאיפשרו לעצמם להיות קורבנות במערכת יחסים נרקיסיסטית
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

איך להיפרד מנרקיסיסט/ית?
[ Ссылка ]

הורה נרקיסיסט-פשעים נגד האנושות
[ Ссылка ]

הצהרות חיוביות לשגשוג ושפע (תרגום מסרטון של לואיז היי)
[ Ссылка ]

מקום עבודה "רעיל", אוירה רעילה
[ Ссылка ]

סרטון לשנה החדשה: הרגלים
[ Ссылка ]

טיפול משולב ב CPTSD
[ Ссылка ]
טראומות רגשיות מאוחסנות לא רק במוח אלא גם בגוף
[ Ссылка ]

מסרים לאנשים במשבר - [ Ссылка ]

מהו תחום אחריותי?
[ Ссылка ]
בית הבראה לגופנפש
[ Ссылка ]

הילד/ה הפנימי/ת שבנו סרטון 1, מי הוא ואיך אפשר לעזור לו
[ Ссылка ]
הילד/ה הפנימי/ת שבנו סרטון 2
[ Ссылка ]

העצמה אישית- חוסר אמפטיה סרטון 3
[ Ссылка ]

מדדים גופניים לריפוי
[ Ссылка ]

"עדכון גירסה" והמשמעות שלו בתחום ההתפתחות האישית
[ Ссылка ]

נורות אזהרה שזיהיתי בקשר בין מאי למשה כוכבי חתונמי
[ Ссылка ]

התובנות שלי מחתונמי וסיפור הפרידה של מעין ובן
[ Ссылка ]

בחתונמי חרטונמי מציגה את התובנות שלי מהתכנית חתונמי
[ Ссылка ]
להגיד למישהו שיצא מקשר קשה "יש לך באגים" זה הכי גזלייטינג שיש!

טקטיקות נפוצות בהן נוקט הנרקיסיסט בתוך מערכת (לא זוגית)
[ Ссылка ]

כן, הדרך לריפוי כבר התחילה, צעדים ראשונים בדרך לכיוון החלמה וריפוי טראומות חיינו
[ Ссылка ]

דכאון מג'ורי/קליני - רקע והמלצות
[ Ссылка ]
אמפטי ורגיש מאוד? כלים להתמודדות וצמיחה
[ Ссылка ]

עיצוב מרחב ביתי למדיטציה וכך תכניסו רוחניות וחיבור פנימי לשגרת חייכם
[ Ссылка ]

האגו והנשמה זה מול זה, כשהם בהרמוניה צפו להתפתחות אישית
[ Ссылка ]

מה שלא הורג אותך מחשל אותך, האמנם? מנפצת מיתוס זה
[ Ссылка ]

הצעות להגיון בריא בקשרים שלנו ונקודה חשובה: רחמים בקשר = לא סימן טוב
[ Ссылка ]

גזלייטינג- מניפולציה עיקרית במערכת יחסים פוגענית
[ Ссылка ]

מושג הסליחה, חייבים לסלוח?
[ Ссылка ]

אהבה עצמית, מה זה בעצם?
[ Ссылка ]

סרטוני מדיטציה נוספים
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

מדיטציית ילדות מאושרת
[ Ссылка ]
המדיטציה הכי ישראלית שיש - בפרדס!
[ Ссылка ]

אנשים רגישים מאוד שהיו פעם ילדים רגישים מאוד, איך זה מתבטא אצלם ומה זה עבורם חג פורים
מישהו חכם אמר פעם: אף פעם לא מאוחר מדי לילדות מאושרת!
[ Ссылка ]

טעויות נפוצות שאנשים רגישים מאוד (HSP) נוטים לעשות
[ Ссылка ]
חלק ב' לטעויות נפוצות של אנשים רגישים מאוד
[ Ссылка ]

חוסר תיקוף (אינוואלידציה) במערכת יחסים פוגענית
[ Ссылка ]
חלק ב' לחוסר תיקוף
[ Ссылка ]
חלק ג' לחוסר תיקוף/ אל תהיו נחמדים למי שלא נחמד אליכם
[ Ссылка ]

איך להתנהל מול אדם נרקיסיסט ויש תקוה וריפוי
[ Ссылка ]

עבודת מודעות עצמית וריפוי פנימיים
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

השעיר לעזאזל במשפחה, לאיזה הורה ואדם הוא הופך
[ Ссылка ]

רעיונות לעבודות יצירה מדיטטביות להעלאת מצב הרוח רגיעה ואסתטיקה
[ Ссылка ]

הדמיון בין נרקיסיסטים לבין וירוס הקורונה
[ Ссылка ]

חיבור גוף נפש רוח והשראה לחיים טובים
[ Ссылка ]

נורות אזהרה בקשר
[ Ссылка ]

די להתעללויות!! מתעללים נמאסתם, חשוב!
[ Ссылка ]

חופש פנימי, מהו?
[ Ссылка ]

חשיבות החלק הנפשי רגשי שבנו
[ Ссылка ]

מערכת יחסים פוגענית היא ביצה טובענית
[ Ссылка ]

עצבו לכם דירה/בית עם אנרגיות טובות
[ Ссылка ]

פוחד/ת ממתחזה? מנוכלים/ות?
סרטון 1 בנושא נורות אזהרה בהיכרויות אונליין
[ Ссылка ]
סרטון 2 תמרורי אזהרה באתרי הכרויות
[ Ссылка ]
סרטון 3 - פייק ניוז באתרים
[ Ссылка ]

שלום לכולם,
שמי אילה אמיתי ואני מאמנת אישית לריפוי פנימי בנושאים של cptsd, גזלייטינג, מערכות יחסים "חורקות", לרווחה כוללנית בחיים, לתחושת חופש שחרור ומשמעות. הערוץ מיועד למי שרוצה לפתח את עצמו, לעלות ברמת המודעות העצמית שלו כדי לשפר את איכות חייו ומערכות היחסים בחייו.
כמי שהתגברה על דכאון וכאחות שטפלה שנים בחולים אני פה לדבר על זה באותנטיות ובלב פתוח, בלי בושה ועם הרבה חמלה. חיבוק ותודה למי שצופה, אשמח לתגובות לייקים ושיתופים
חשוב: תוכן הערוץ והאתר שלי אינם מהווים תחליף ליעוץ פרטני מקצועי לפי הצורך. במקרה של מצוקה או חשש לשלומכם אל תהססו לפנות לגורמים/רשויות .
בתכני ערוץ זה אין קשר ישיר לאדם מסוים אבחנתו או אישיותו.
בדקו את האתר והבלוג שלי: ayalamitay.com
0522776517 להודעת ווטסאפ

свернуть