Mišice medeničnega dna predstavljajo sestavni del našega notranjega podpornega stebra telesa zato njihova funkcija ni zgolj nadzor izločanja urina, blata, vetrov in seksualna funkcija, ampak tudi stabilizacija medenice (saj se nanjo pripenjajo) in trupa (s hrbtenico). Če so mišice trupa šibke (sem štejemo tudi MMD), je to podobno, kot da bi jadrnica imela trhel jambor. Brez močnega jambora, se jadra ne morejo upirati vetru in s tem zagotoviti gibanja. Še več, tvega se brodolom. V prenesenem pomenu to lahko pomeni težave z zadrževanjem urina, blata ali vetrov (inkontinenca), prolapsom medeničnih organov (maternica, mehur ali deli črevesja lahko lezejo ven skozi nožnično odprtino ali danko), bolečinami v medenici, križu, kolkih.. tudi bolečinami ali nezadovoljivimi spolnimi odnosi.
Ещё видео!