Niezmiernie ważne w ekspresji emocji i uczuć jest zidentyfikowanie tego co obecnie czuję. Nazwanie konkretnej emocji, czy uczucia dla wyrażenia jej jest kluczowe… bez tego po prostu oddajemy się ekspresji, nie mając szans na dotarcie do źródła problemu i na uwolnienie zalegającej energii. Będziemy wciąż reagować nadmiernie w sytuacjach jakie będą się nam „przydarzać”, nie rozumiejąc skąd w nas taka reakcja 🤔
Na warsztacie „Wytańcz i wymaluj swoje emocje” będziemy świadomie przyglądać się swoim reakcjom, nazywać je i wyrażać w bezpieczny sposób.
Warsztat odbędzie się we Wrocławiu 25-26 listopada w Joga Sambhala. Szczegóły znajdziecie na stronie 👉🏼 [ Ссылка ] 😃
Zapraszamy serdecznie 😃
#warsztaty #warsztatyrozwojowe #dostepdointuicji #szostyzmysl #wdziecznosc #dreamteam #warsztatywroclaw #rozwijanieswiadomosci #emocje #uczucia #intuicja #drogadosiebie #warsztat #ekspresja #podrozdosiebie #drogadowewnetrznejharmonii #harmonia #malarstwo #sztuka #taniec #spiew #uwanianie
