Медитация – одна из самых древних практик, направленных на улучшение работы мозга и психического состояния. За столетия вокруг нее образовалось множество мифов и мистических «надстроек», она тесно связана с контекстом различных верований. Но как же работает медитация с точки зрения психологии?
Я психолог Сергей Витищенко, в сегодняшнем видео вы узнаете всю пользу медитации, и мою личную историю, зачем я медитирую, как мне помогает медитация.
Понравилось видео? Хочешь больше знать про сексологию и психологию? Тогда смотри другие мои видео:
Зачем психологу YouTube канал? Зачем я записываю видео? - [ Ссылка ]
Что такое холотропное дыхание? Мой личный опыт - [ Ссылка ]
В чем польза стойки на гвоздях? Зачем я стою на гвоздях? - [ Ссылка ]
#Медитация #Психолог #Психология #Сексолог #СергейВитищенко #ПользаМедитации #Психология #Секс #Психотерапевт #Любовь #МужчинаИЖенщина #Медитирование #Видео #Саморазвитие #Здоровье
Польза медитации, зачем я медитирую?
Теги
медитациямедитация перед сномлучшая медитациягипнозмедитациимузыка для медитацииснять стрессмедитация для снамедитация очищения от негативамедитация для начинающихуспокаивающая музыкарасслаблениеутренняя медитациямедитация на деньгисаморазвитиелюбовьденежная медитацияисцеляющие медитациимедитация слушатьспокойная музыкамедитация вдохновенияйогарасслабляющая музыкамедитация для успокоения нервовдуховностьмедитация для женщин
![[79/155] #ЩАСПРОЧТУ. Скорочтение за 90 дней. День 46. Занятие 14](http://i.ytimg.com/vi/FTQ6z3f9XoE/mqdefault.jpg)
