Много едим и мало двигаемся - это очевидные причины набора лишнего веса. А вот, что же неочевидно? НЕОЧЕВИДНЫЕ психологические причины лишнего веса более каверзные - о них и поговорим в этом видео.
Ответьте на вопросы теста и узнайте, какой у вас тип пищевого поведения, и в чем ваша индивидуальная причина лишнего веса: [ Ссылка ].
Вы не только узнаете причину переедания, но и получите рекомендации, как это изменить, чтобы снижать вес легко.

Часовой эфир про НЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЧИНЫ лишнего веса тут: [ Ссылка ].

А вот навигация по видео:
00:32 привычка кушать за компанию
00:40 привычка все доедать
01:26 некачественный отдых
02:00 недосып или отсутствие сна
02:26 кортизольный живот
02:40 отсутствие секса

🔥 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео ➤ [ Ссылка ]

#похудение #какпохудеть #причинылишнеговеса

Интересные видео для вас:
Как убрать живот[ Ссылка ]
Тело мечты [ Ссылка ]
7 способов справиться со стрессом без заедания [ Ссылка ]
7 принципов интуитивного питания [ Ссылка ]
Мясо и похудение [ Ссылка ]
Как Адель похудела на 45 кг [ Ссылка ]
Ген похудения [ Ссылка ]
Как похудеть и удержать вес [ Ссылка ]
Срывы в похудении [ Ссылка ]
Мировой рекорд по снижению веса [ Ссылка ]
Попины уши [ Ссылка ]
Чем грозит жир на талии [ Ссылка ]
Тяга к сладкому [ Ссылка ]
Опасность голодовок [ Ссылка ]
Интервальное похудение [ Ссылка ]
Переход на интуитивное питание [ Ссылка ]
Причины пищевой зависимости [ Ссылка ]

свернуть