Mitől lehet alacsony az önbecsülésünk? Milyen (kevésébé) hatásos önbizalomnövelő tippek léteznek? Hogyan kapcsolódik ide az önismeret, az ampátia vagy éppen a környezet hatása? Hogyan hallgattassuk el a belső kritikus hangunkat és milyen célokat állítsunk magunk elé?

Festő Blanka pszichológussal beszélgettünk az önbecsülésünk növelésének hatékony, de az arany középutat megtaláló módszereiről.

Főszerkesztő: Tikvicki Dóra
Operatőr: Novák Tamás, Kiss Tamás
Vágó: Szabó Levente
Indexképet készítette: Szabados Liliána
Közösségimédia-munkatárs: Kiss Tamás

Kövess minket a többi oldalunkon is:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

#pszichológia #önbizalom #önbecsülés #önfejlesztés #tanulás #lélek #emberismeret #empátia #magyarország #szépség #kisugárzás

свернуть