Delicioso batido de plátano y semillas de lino facilísimo de hacer, que sacia el apetito y mejora el proceso de digestión. Además, aporta muchos nutrientes y da energía, por lo que puede usarse como reemplazo del desayuno. Encima ayuda a bajar de peso. ¡Toda una maravilla!
INGREDIENTES
● 1 plátano mediano
● 2 cucharadas de semillas de lino
● 125 ml de yogur natural desnatado
● 1 cucharadita de extracto de vainilla
● 125 ml de leche de soja
¡Si te ha gustado el vídeo házmelo saber comentando y dejando un poderoso like! Y no olvides suscribirte y activar la campanita para que te lleguen las notificaciones y así no perder los nuevos vídeos que vaya publicando.
SUSCRÍBETE
GoheRove ➜ [ Ссылка ]
Si quieres apoyar el canal para que pueda seguir haciendo vídeos, puedes ayudarme haciendo una donación.
DONACIONES
PayPal ➜ [ Ссылка ]
Además de en YouTube, estoy en otras redes sociales. No dudes en seguirme para estar más en contacto conmigo.
REDES SOCIALES
Facebook ➜ [ Ссылка ]
Twitter ➜ [ Ссылка ]
Instagram ➜ [ Ссылка ]
Para grabar los vídeos, utilizo los siguientes utensilios de cocina y materiales de grabación.
UTENSILIOS DE COCINA
Batidora de vaso ➜ [ Ссылка ]
MATERIALES DE GRABACIÓN
Cámara ➜ [ Ссылка ]
Trípode ➜ [ Ссылка ]
Focos ➜ [ Ссылка ]
#Batidos #Licuados #Smoothies
![](https://s2.save4k.ru/pic/AC95ETgF43E/maxresdefault.jpg)