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Los libros de crecimiento personal se han instalado en las librerías como el boom indiscutible del siglo XXI. Una era en la cual abundan el estrés, la depresión, la ansiedad, entre otros tantos cuadros en extremo displacenteros y dificultosos. Nuestras mentes sobreexigidas por el mercado y por el reloj comienzan a tomar la forma de una enorme ola que rompe en las orillas del cansancio y de la falta de sentido. ¿Cómo encontrar un salvavidas entre tanta marea alta? Para salir a flote solo tenemos que aprender a nadar. Con la técnica de respiración correcta podremos disfrutar del paseo y refrescarnos en un delicioso proceso de autoconocimiento. La salida, queridos lectores, es hacia adentro.

Desde Frases de la Vida hemos preparado un listado con los 10 mejores libros de crecimiento personal. Libros escritos por personas que han atravesado los mismos procesos que en este momento reclaman tu atención. Los mismos se caracterizan por hacernos sentir reflejados y comprendidos. Nos brindan la capacidad de analizar a fondo nuestra manera de relacionarnos, tanto con lo externo como con lo interno, y de incorporar nuevos conceptos terapéuticos que pueden convertirse en verdaderas llaves.

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