To ćwiczenie przeznaczone jest dla dzieci, które osiągnęły już stabilny podpór na wyprostowanych rękach. Tym bardziej jeśli osiągnęły pozycję czworaczą.
Ustawiamy dziecko w takiej pozycji jak na filmie, pilnując aby nogi w stawach biodrowych i kolanowych były zgięte pod kątem 90 stopni. Maluch opiera się na naszym udzie co gwarantuje bezpieczeństwo.
Wykonujemy bujanie dziecka przód-tył. Czyli przenosi ono ciężar ciała raz na ręce, raz na kolana.
Jeśli dziecku dobrze idzie, rodzic może się przesunąć trochę do tyłu aby dziecko mniej opierało się na naszym udzie. Następnie możemy pokazać mu jakąś zabawkę aby próbowało odrywać raz jedną raz drugą rękę ponad podłoże.

CEL ĆWICZENIA:
- zaktywizowanie mięśni tułowia (szczególnie dolnej partii) do pracy,
- pokazanie dziecku prawidłowego wzorca pozycji czworaczej,
- poprawa równowagi,
- nauka nowej pozycji

Wszystko jasne? Nie? Jeśli masz pytania - napisz je w komentarzu. Chętnie odpowiem lub doprecyzuję opis tego ćwiczenia.

rozwijajcie się pięknie!
Ola :)

свернуть