Gesund und günstig essen für nur 1 €! Sparsam leben - schlage der Inflation ein Schnippchen! Die Kombination aus Gemüse und Wochenangeboten macht gesundes und günstiges Einkaufen und Kochen möglich. Ich präsentiere dir 5 gesunde und günstige Rezepte passend zu den Wochenangeboten bei Netto und Lidl.

Die Preise der Zutaten, die nicht im Angebot sind, habe ich aus dem Rewe Online Shop. Hier nehme ich vorwiegend die Eigenmarken. Ich möchte damit gerade denjenigen, die nicht so viel Geld haben, zeigen, dass gesunde Ernährung nicht nur bezahlbar, sondern sogar günstiger ist als ungesunde Ernährung. Und um die Kosten niedrig zu halten, sind die Gerichte alle vegetarisch. Gutes Fleisch hat berechtigterweise seinen Preis. Und ich möchte niemanden dazu animieren, Billigfleisch zu kaufen, weil das Geld für besseres nicht reicht.

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***Rezepte***
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