В современном мире много научных исследований пришли к выводу, что причины более 95% всех известных болезней человека кроются в кишечнике.
Мы – 10% всего лишь люди и 90% все то, что внутри у каждого из нас….
Наш организм зеселяет более 100 триллионов микроорганизмов, которые находятся везде.
Все это многообразие можно назвать микробиотой.
Все микробы, которые покрывают все наше тело снаружи и внутри, находятся на коже, на слизистых в полости рта, в ушах, в носоглотке, в кишечнике, в половой системе человека, мочевыводящих путях, на слизистых всего ЖКТ.
Большая часть микроорганизмов населяет пищеварительный тракт: грибки, вирусы, бактерии. Вес всех бактерий, обитающих в кишечнике, составляет порядка - 1,8 кг.
Микрофлора кишечника принимает участие во всех физиологических процессах:
• всасывание питательных веществ
• функционирование пищеварительной системы
• синтез витаминов усвоению витаминов
• расщепление белков, жиров и углеводов
Состояние кишечника влияет на метаболизм, перепады настроения человека, состояние иммунной системы.
Если наша микрофлора здорова, то в ней доминируют полезные бактерии. Мы чувствуем себя хорошо, все наши системы организма работают для нас, мы здоровы, мы не страдаем от аллергических реакций, не имеем заболеваний ЖКТ и заболеваний нервной системы, у нас нет запоров или диареи, у нас нет проблем с памятью и концентрацией внимания.
В другом случае, в микрофлоре патогенные микроорганизмы создают микс инфекции и запускают воспалительные процесы, которые влияют на наше сомочувствие.
Быстрая усталость, перепады настроения, повышенное газообразование, постоянное вздутие живота, потеря памяти, проблемы с мочеиспусканием. И если вовремя на это не обратить внимание, то процессы все переходят в гипофункцию, то есть в предхроническое состояние, а потом и в выроженное гипофункциональное состояние - в хроническую форму. И чем раньше вы познакомитесь с жильцами в вашем теле – в вашем кишечнике, тем быстрее ВЫ сами можете повлиять на ваше сомочувствие.
![](https://i.ytimg.com/vi/AI9VOX8YW1Y/maxresdefault.jpg)