APRENDIENDO A SOLTAR ¿CÓMO LE PUEDO HACER?

A veces nos aferramos a cosas, personas, situaciones, emociones que nos hacen pasar mal la vida innecesariamente, impidiéndonos seguir adelante. En este video te explico la situación que tal vez estás viviendo y como puedes hacerle para salir adelante y vivir en plenitud y sobre todo, feliz.

Descubre en este short por qué soltar el control se siente tan difícil y cómo puedes empezar a liberarte para vivir con menos estrés. Exploramos las razones psicológicas detrás de nuestra necesidad de control y compartimos técnicas efectivas para manejarla. ¡Libérate y vive mejor!

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