Тема этого видео: Техника «пустой стул» для самопомощи психике.

Техника пустого стула была разработана создателем гештальт-терапии Фредериком (Фрицем) Перлзом. Она помогает человеку пережить событие, которое травмировало его психику, войти в контакт со своими непрожитыми эмоциями и завершить историю, не получившую завершение в его психике.

👉 Рекомендую к просмотру другие видео моего канала:

➡ Как полюбить себя и повысить самооценку
[ Ссылка ]

➡ Как выйти из зоны комфорта
[ Ссылка ]

➡ Как разбить нарциссу сердце
[ Ссылка ]

Запись на консультацию: e-mail: elena.andreeva7@icloud.com
Telegram: @elenaandreevablog

Ссылка на мой канал в Telegram «PSYхология без воды» 👉 [ Ссылка ]

👉 Мой канал на Дзене - [ Ссылка ] (Психология с Еленой Андреевой)

#техникапустойстул

свернуть