Bu videomda sizlere, Omega 3 takviyesi alınırken nerelere dikkat etmemiz gerektiğinden bahsedeceğim. Omega 3 hayatımızda çok önemlidir, en fazla balıklarda bulunmaktadır. Günlük doz 1 gramdır, fazlası alınacaksa kesinlikle doktorunuza danışmanız şarttır. Omega 3 kutularının güneş ışınını direkt olarak almaması gerekiyor, satın alırken ve satın aldıktan sonra evde saklarken buna dikkat etmenizde fayda vardır.

🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına abone olmak için:
[ Ссылка ]

Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 [ Ссылка ]
🔸 [ Ссылка ]
🔸 [ Ссылка ]

#yeşimerbil #omega3 #sağlık

''Omega 3 Satın Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz? | Günlük Miktar Ne Kadardır? '' videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.

Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.

свернуть