Dieses Ei mit Haferflocken Rezept ist so lecker, dass ich es fast jeden Tag kochen kann😋Top rezept!
Es ist so lecker und einfach! Nehmen Sie einfach 1 Tasse Haferflocken und bereiten Sie dieses wunderbare Rezept zu! Ich kann es jeden Tag essen! Ein ausgezeichneter Snack, wenn Sie eine Diät machen oder auf Ihre Figur achten. Ein köstliches und einfaches Haferflockenrezept für jeden Tag!
Rezept und Zutaten:
00:00 Rezept 1
1 Tasse Haferflocken.
Einige Frühlingszwiebeln.
Reiben Sie 100 g/3,5 Unzen Mozzarella.
1 Ei.
2 EL Joghurt.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Eine Auflaufform mit Pflanzenöl einfetten.
20 Minuten im Ofen bei 180°C/356°F.
03:19 Rezept 2
1 ½ Tassen Haferflocken (150 g/5,3 oz).
2 Eier.
½ TL getrockneter Knoblauch.
½ TL Kräuter der Provence.
½ TL Salz.
½ Tasse Joghurt.
1 TL Zitronensaft.
Schnittlauch.
Petersilie.
Avocadoöl oder anderes Pflanzenöl.
Die Hälfte unserer Hafermischung.
Mozzarella.
Tomaten.
Noch einmal Mozzarella.
Der zweite Teil der Hafermischung.
und noch einmal Mozzarella.
Mit einem Deckel abdecken und bei schwacher Hitze 5–7 Minuten garen.
Umdrehen und weitere 5 Minuten kochen lassen.
07:04 Rezept 3
2 Eier.
2 EL Ricotta.
1/2 Tasse Kefir oder Joghurt.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
1 Tasse Haferflocken.
In Pflanzenöl anbraten.
Mozzarella.
Auf die andere Seite drehen.
Guten Appetit❤️!
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