Những lưu ý chăm sóc da đúng cách sau tuổi 30 40 để da vẫn căng mịn rạng rỡ | Dr Thùy Dung

Làn da là bộ phận quan trọng nhất của cơ thể và đặc biệt cần được chăm sóc đúng cách để giữ cho da luôn khỏe mạnh, đẹp và rạng rỡ. Sau tuổi 30 40, da bắt đầu trải qua các biến đổi lão hóa, nếp nhăn, tàn nhang, nám da và sạm đen da trở nên rõ ràng hơn. Điều này đòi hỏi bạn phải có những lưu ý chăm sóc da đúng cách để giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Trong video này, Dr Thùy Dung gửi đến bạn những lưu ý chăm sóc da đúng cách sau tuổi 30 40 để giữ cho da vẫn căng mịn rạng rỡ.

Đầu tư sản phẩm dưỡng da chất lượng
Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh, việc đầu tư vào các sản phẩm dưỡng da chất lượng là rất cần thiết. Bạn cần chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da của bạn.

Cần tăng cường bổ sung Collagen
Collagen là một trong những thành phần quan trọng nhất giúp duy trì độ đàn hồi và sự săn chắc của da. Tuy nhiên, khi tuổi tác càng lớn, sản xuất collagen trong cơ thể càng giảm, gây ra sự lão hóa và sạm đen da. Do đó, bạn cần tăng cường bổ sung collagen cho cơ thể.

Cần chú ý chăm sóc da quanh mắt và da vùng cổ
Da quanh mắt và da vùng cổ là những vùng da mỏng và dễ bị lão hóa nhanh chóng. Do đó, bạn cần chú ý chăm sóc da quanh mắt và da vùng cổ để giữ cho da luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chống lão hóa, kem dưỡng da chuyên dụng, hoặc các liệu pháp chăm sóc da để giữ cho da quanh mắt và da vùng cổ luôn mịn và đàn hồi.

Nên mát xa da mỗi ngày
Mát xa da là một trong những cách hiệu quả để giữ cho da luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Mát xa da giúp kích thích lưu thông máu, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, giảm tình trạng sưng, tăng độ đàn hồi và giúp da trở nên mềm mại hơn. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dầu mát xa hoặc các công cụ mát xa để thực hiện các động tác mát xa da mỗi ngày để giữ cho da của bạn luôn căng mịn và tươi trẻ.

Sử dụng Kem Chống Nắng hàng ngày
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây ra sự lão hóa da. Do đó, sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi các tácđộng của tia UV. Bạn có thể chọn các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và sử dụng chúng hàng ngày để giữ cho da của bạn được bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Cần uống đủ nước mới giúp da cấp đủ ẩm
Nước là một trong những yếu tố quan trọng giúp da giữ được độ ẩm cần thiết. Khi cơ thể thiếu nước, da sẽ trở nên khô và thiếu sức sống. Do đó, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể được cấp đủ nước và giúp da của bạn trở nên mềm mại và căng mịn hơn.

Ngoài các lưu ý chăm sóc da đúng cách như đã đề cập ở trên, bạn cũng cần lưu ý đến việc trị nám. Nám da là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ sau tuổi 30 40, khiến da trở nên sạm đen và không đều màu.

Với những lưu ý này, bạn sẽ giúp da của mình trở nên mềm mại, căng mịn và rạng rỡ hơn, giảm thiểu tình trạng lão hóa, tàn nhang và nám da. Chúc bạn có một làn da khỏe mạnh và đẹp như mong muốn!
#drthuydung #chămsócda #trinam #namda #chamsocdatainha #laohoada #trinamda #chamsocdadungcach #chamsocdadungcachsautuoi3040
--------------------------------------------------------
00:00 Những lưu ý chăm sóc da đúng cách sau tuổi 30 40 để da căng mịn rạng rỡ
00:34 Lưu ý 1 - Đầu tư sản phẩm dưỡng da chất lượng
01:30 Lưu ý 2 - Cần tăng cường bổ sung Collagen
01:59 Lưu ý 3 - Cần chú ý chăm sóc da quanh mắt và da vùng cổ
02:20 Lưu ý 4 - Nên mát xa da mỗi ngày
02:33 Lưu ý 5 - Sử dụng Kem Chống Nắng hàng ngày
03:22 Lưu ý 6 - Cần uống đủ nước mới giúp da cấp đủ ẩm
-----------------------------------------------------------------------
Ngoài ra, trên kênh youtube của Dr Thùy Dung cũng chia sẽ rất nhiều kiến thức cách trị nám da mặt, hướng dẫn chăm sóc hàng ngày để có thể điều trị nám da một cách hiệu quả, ít tốn kém và đặc biệt là tại nhà.
[ Ссылка ]

Hoặc mọi người có thể xem nhiều cách trị nám da mặt tại đây:

Nên hay không nên điều trị nám tàn nhang bằng laser | Dr Thùy Dung
[ Ссылка ]

6 Nguyên nhân gây nám tàn nhang và cách điều trị hiệu quả | Dr Thùy Dung
[ Ссылка ]

9 Nguyên tắc vàng chăm sóc da đúng cách mùa hè không nên bỏ qua khi ngoài 30 | Dr Thùy Dung
[ Ссылка ]

Quy trình chăm sóc da buổi sáng đúng cách chỉ 3 bước đơn giản mà da vẫn đẹp hoàn hảo | Dr Thùy Dung
[ Ссылка ]

Chăm sóc da sau khi lăn kim như thế nào cho hiệu quả? | Dr Thùy Dung
[ Ссылка ]

Và đặc biệt mọi người có thể học hỏi thêm kiến thức cách tăng chiều cao hiệu quả qua danh sách phát được bác sĩ dung tuyển chọn này:
[ Ссылка ]
----------------------------------------
♥ Connect with me:
►Youtube: [ Ссылка ]
►Page: m.me/drthuydung
►Facebook : m.me/drthuydung
►website: www.sanphamvip.com
►Email: bacsidungbeauty@gmail.com

свернуть