🎁🌱🎁🌱🎁🌱🎁 Vegan leben, besser fühlen - WORKSHOP (kostenfrei) 🎁🌱🎁🌱🎁🌱🎁
Melde dich jetzt zum kostenfreien PFLANZENPOWER Workshop "Das unerkannte Potenzial unserer Ernährung" an:
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Der Workshop ist für dich geeignet, wenn du:
🌱 dich gesund ernähren möchtest
🌱 mehr über das Potenzial der Ernährung für deine Gesundheit erfahren möchtest
🌱 du gerne vegan leben möchtest, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst
🌱 skeptisch bist gegenüber veganer Ernährung und mehr darüber erfahren willst
🌱 vegan lebst und dich gerne gesünder ernähren möchtest
🌱 nicht vegan lebst und etwas für dich und deine Gesundheit tun willst
Kennst du das?
Du fühlst dich nach dem Essen oft müde und schlapp? Du bist seit Jahren übergewichtig und genervt vom Jojo-Effekt und Kalorienzählen? Du hast gesundheitliche Probleme und möchtest einfach nur gesund leben? Oder möchtest du gerne auf eine gesunde (pflanzliche oder vegane) Ernährung umsteigen, weißt aber nicht wie und wo du anfangen sollst?
Dann spürst du wahrscheinlich schon, dass deine bisherige Ernährung dir nicht gut tut und deinem Körper vielleicht sogar schadet.
Es gibt andere Wege!
In diesem Workshop bekommst du Antworten auf deine Fragen, wie z.B.:
🌱 Bei welchen Erkrankungen entfaltet die Ernährung ihr größtes Potenzial?
🌱 Kann mir Ernährung bei meinen Problemen helfen?
🌱 Wie schaffe ich es, ohne Diäten und Kalorienzählen abzunehmen?
🌱 Was bringt mir die Umstellung auf eine gesunde pflanzliche (evtl. vegane) Ernährung wirklich?
🌱 Wie kann ich damit anfangen?
In diesem kostenfreien Workshop erfährst du
🌱 Wie wichtig die Ernährung wirklich für die Gesundheit ist
🌱 Welches Potenzial die Ernährung hat, um Krankheiten vorzubeugen und rückgängig zu machen
🌱 Welche Schicksalsschläge mich dazu gebracht haben, ein Experte für gesunde Ernährung zu werden
🌱 Was gesunde Ernährung wirklich auszeichnet
🌱 5 Tipps, wie du gesunde Ernährung ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst
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Den jeweils nächsten aktuellen Termine findest du auf der Webseite.
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Ein potentiell kritischer Nährstoff bei veganer Ernährung ist Eisen. Dabei liegt die Aufnahme von Eisen bei VeganerInnen höher als bei VegetarierInnen und MischköstlerInnen. Entscheidend ist jedoch wieviel resorbiert, also aufgenommen wird vom Körper. Diese Resorption lässt sich durch die Kombination von Lebensmittel optimieren und deutlich verbessern. Zudem gibt es natürliche Alternativen zu Eisentabletten. Prof. Markus Keller erklärt im Interview welche Lebensmittel viel Eisen enthalten und wie die Aufnahme verbessert werden kann. Er geht auch auf die folgenden Fragen ein: Wie erkennt man einen Eisenmangel? Und was sind die Empfehlung bei Eisenmangel?
Mehr über die Arbeit von Prof. Dr. Markus Keller:
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Achtung: Die Informationen in diesem Video ersetzen keine ärztliche Beratung! Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte mit dem Arzt oder Therapeuten des Vertrauens abgestimmt werden!
Vielen Dank an Prof. Dr. Markus Keller, dass er sich die Zeit für uns genommen hat!
🚀🚀🚀🚀🚀 VIELEN DANK 🚀🚀🚀🚀🚀
Wir danken von ganzem Herzen unseren Patreons für die Förderung dieses Videos!
#Eisenmangel #vegan #TheHabitRabbit
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