✅️ 23/06/2024 эфир 845 ⬇️
- сегодня Троица / принцип тройственной природы / символ инь-янь
- как ум попадает в интерпретацию бесконечных смыслов мысли
- как наблюдать мысль во время медитации
- 3 гуны: раджас, тамас и сатва
- состояние открытого сердца
- в чем смысл жизни, если все имеет конец и все временно
- большая сила + неизвестность = страх / как прорабатывается страх во время медитации
- как можно восстановить сон после стрессов
- как отпустить прошлое
- 0:43 - 1:10 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: [ Ссылка ]
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: @yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: [ Ссылка ].
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале [ Ссылка ].
#осознанность #янтиан #медитация
