Nesse vídeo mostro um exercício rápido para melhorar a dor da escápula causada pelo músculo elevador da escápula. É uma dor que vai da escápula para o pescoço, o ombro para a cervical.
Estamos participando da seleção para o iBest 2023,
o MAIOR PRÊMIO DA INTERNET NO BRASIL!
A votação vai até dia 07 de maio e podemos votar 1 VEZ AO DIA .
Para votar é só clicar nesse link:
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Vote e mande para todo mundo que assiste nossos vídeos!!!
Ah! Esqueci de dizer que o link não muda. DÁ PRA VOTAR TODO DIA PELO MESMO LINK! 😉👍
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AQUI VOCÊ ENCONTRA PLAYLISTS PARA (QUASE) QUALQUER COISA:
- DOR NAS COSTAS:
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- DOR NOS OMBROS:
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- DOR NO JOELHO:
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- DOR DE CABEÇA:
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- DOR CERVICAL (PESCOÇO):
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- DOR NO PÉ:
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- DOR NO BRAÇO:
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- DOR NO QUADRIL:
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- PÉ: Formigamento, Dormência e Queimação:
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- MÃO E BRAÇO - Formigamento, Dormência e Queimação
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Você já conhece o MÉTODO TCHAU, DOR NO JOELHO?
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Juntei minha experiência de 15 anos em consultório aos 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online e criei um método de auto cuidado de joelho:
- Alivia dor e desconforto no seu joelho;
- Previne travamento e crises de dor;
- Para o desgaste (artrose, condromalácea, desgaste de meniscos...);
- Prepara seu joelho pra atividade física;
- Pode transformar seu tratamento presencial.
