Полезная кукурузная каша. Продукт для похудения и для крепких нервов. В каше из кукурузы много пищевых волокон, витаминов (А, группы В, С, Е, К и РР) и микроэлементов (меди, кальция, калия, железа, фосфора, кремния). В совокупности они помогают организму сохранять здоровье и бороться со многими недугами. Продукт позволяет сохранить работоспособность на протяжении долгого времени, не откладываясь при этом в виде жиров.
Витамин В1 участвует в стабилизации работы нервной системы, В2 необходим для формирования эритроцитов, а В3 препятствует развитию болезни Альцгеймера. Кроме того, благодаря составу кукурузная каша является антиоксидантом, способствует сохранению упругости кожи, блеска волос и крепости зубов.
Кукурузная каша на воде с сыром, Бабушкин рецепт! Мамалыга рецепт! полезный завтрак богатый витаминами и минеральными веществами,
Кулинарный канал о здоровой и простой в приготовлении еде!

********************************************
Вы можете поддержать этот канал донатом на странице: [ Ссылка ]
********************************************
Кулинарный канал о здоровой и простой в приготовлении еде!
Вы заботитесь о качестве питания Вашей семьи? Я тоже! Готовьте вместе со мной БЫСТРО, ПРОСТО и ВКУСНО!!!
Просто и вкусно "Бабушкин рецепт"
#Кулинария #Бабушкинрецепт
********************************************
👩🏽‍🎓 YouTube Секреты с Ангелиной
✔️ [ Ссылка ]
👩🏽‍🎓 Онлайн школа
✔️ [ Ссылка ]
🧖🏽‍♂️ Вкусные рецепты от Натальи
✔️ [ Ссылка ]
🧖🏽‍♂️ Вкусно и Полезно!
✔️ [ Ссылка ]
YouTube каналы:
YouTube Секреты с Ангелиной [ Ссылка ]
Онлайн школа [ Ссылка ]
Просто о сложном [ Ссылка ]
Бабушкин рецепт [ Ссылка ]
Яндекс Эфир:
Греция [ Ссылка ]
Онлайн школа [ Ссылка ]
Бабушкин рецепт [ Ссылка ]
YouTube Секреты с Ангелиной [ Ссылка ]
Адрес в Дзене [ Ссылка ]
Греческая кухня [ Ссылка ]
********************************************
💗 Likecoin – криптовалюта за лайки: [ Ссылка ]
********************************************
Цветы [ Ссылка ]
Будни домохозяйки [ Ссылка ]-
Готовим с любовью [ Ссылка ]
Греция [ Ссылка ]
***********************************************************
Приглашаю в группы по продвижению видео:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]...
[ Ссылка ]...
[ Ссылка ]
************************************************************
Мой блог: [ Ссылка ]
Мой сайт [ Ссылка ]
************************************************************
Я в соц.сетях
одноклассники [ Ссылка ]
facebook [ Ссылка ]...
вконтакте [ Ссылка ]
группа в ОК: [ Ссылка ]
группа в ВК: [ Ссылка ]

свернуть