Кто держит над тобой контроль? 🎃
⠀
Как много на нас влияет, независимо от того замечаем мы это или нет.
⠀
Вы когда-нибудь осознавали, что большинство живущих в вашей голове установок, не имеют никакого отношения к вам лично. Чаще всего это культурные, социальные, семейные ценности. Иногда они вам предлагались, иногда вливались с молоком матери, а иногда вдалбливались социальными институтами. В некоторых случаях, они вполне могли стать для вас опорой, но чаще всего…Не факт.
⠀
В этих программах-установках нет ничего ужасного. На определенном этапе жизни они вам необходимы. Это такие точки опоры, которые ориентируют вас в семье, учреждении, социуме и т.д. Почему же тогда, они так часто заводят человека в тупик?
⠀
Все просто, вы взрослеете, меняетесь, получаете опыт и…Не пересматриваете эти ценности сообразно вашей изменившейся картине мира. В голове коллапс, в сознании бардак, а в желаниях что-то вроде – чего хочу не знаю, чего знаю не хочу.
⠀
Так вот, эти не пересмотренные, но засевшие в вашей голове алгоритмы, в технике ТВУ называются Контролирующими Системами. Вполне логичное название. Потому что, это нечто вас контролирует на всех уровнях вашего бытия, а вы об этом даже не подозреваете, а часто и наделяете этот контроль сверхважной функцией. Как правило, она защитная.
⠀
Но вы плавать -то давно научились, а до сих пор пялите на себя малышневый спасательный круг, потому что психика к этому привыкла.
Контролирующая Система- термин выходящий за пределы страха, помимо страха это может быть критическая позиция, отрицание, неприятие, непонимание.
⠀
Эта Контролирующая Система включается в определенных контекстах, которые напрямую связаны с уязвимостью. А так как она энергозатратна, то происходит отток ресурсов этой системе и передача туда управления.
Ах, что же теперь делать-то? Как вернуть управление и ресурс?!
Для этого и делается процесс ТВУ. В нем терапевт вычленяет деструктивный контроль вашей психики, возвращает вам ресурс и формирует целостное восприятие себя.
⠀
Это удивительное путешествие к себе занимает полтора два часа, но результат будет обязательно.
⠀
Если вам интересно больше узнать про контролирующие системы, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.
⠀
Продолжение обязательно будет!
⠀
#tvu_nsk #tvu_nsk_знания #нск #психолог #психолог_новосибирск #тву #техника_возврата_управления #психолог_тву #контролирующая_система
