Ginnastica per dimagrire la pancia e snellire il girovita. Allenamento addominali obliqui senza pesi da fare a casa. Esercizi per ridurre il girovita ed ottenere una pancia piatta rapidamente.

⦿ Calorie Bruciate: 133 - 221

⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana

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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

Benessere360 - Lumowell - W799

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