Vinyasa Yoga video. Een krachtige Nederlnadstalige Vinyasa Yoga Ochtend video's van ruim 15 minuten. Het derde deel van een reeks van zeven. Voor elke dag van de week een andere flow. In deze video voor de woensdag een vloeiende reeks houdingen die gericht is op het versterken van het lichaam. Heerlijk om je dag mee te beginnen, maar ook perfect voor de dagen dat je weinig tijd hebt en toch even op je mat wilt voor meer energie in je lijf en/of rust in je hoofd. Jouw lichaam, jouw yoga, EsTaYoga. Namasté.

свернуть