В этом видео я поделюсь с вами 5-ю способами как наполнить себя жизненной энергией.
Периодически у каждого человек наступает чувство лени и уныния. Это отвратительное чувство от которого я стараюсь избавиться как можно быстрее.
В таких ситуациях мне помогает прогулка на свежем воздухе в местах где мало людей и красивая природа.
Парк, лес, набережная, пляж – идеальные места для самокопания и размышлений.
Итак, чтоже всетаки дает нам энергию и сделает наш энергетический сосуд полным?
1. Энергии дается нам ровно столько, чтобы мы могли реализовать свои цели. Чем больше наши цели, тем больше энергии мы получаем.
Это похоже на весы, которые всегда стремяться к балансу. Что бы вы на них не положили – на другой чаще будет энергия равная воплощению этих целей. Не больше и не меньше.
2. Энергия и радость приходит тогда, когда у вас есть чувство, что завтра будет лучше, чем сегодня.
Чувство перемен со знаком плюс. Когда ваши результаты в работе, в спорте, в отношениях улучшаются, то вы чувствуете себя прекрасно уже сейчас.
Даже если достижение цели еще далеко впереди.
Поэтому, если вы долгое время не испытываете чувства развития и улучшения результатов, то вероятно вы поставили себе слишком амбициозную планку и вам стоит её пересмотреть.
Большая цель, которую вы не можете сдвинуть даже на милиметр через какое-то время может начать забирать у вас энергию.
Раздробите её на мелкие куски, пока не почувствуете, что можете на нее повлиять.
Либо вы двигаетесь в неправильном направлении и вам срочно нужно прекратить копать себе яму и осмотреться по сторонам.
3. Энергия приходит когда мы закрываем задачи, выполняем цели, побеждаем.
Очень важно чувствовать, что у тебя все получается, что ты решаешь задачи и они не копятся.
Возможно нет более лучшего способа получить прилив энергии, чем выполнить какую-то задачу, которую мы уже давно откладываем.
4. Окружение позитивных людей с которыми тебе искренне интересно общаться. У которых тебе есть чему поучиться.
Для меня это самый сильный мотиватор. Часто, общаясь с успешными людьми, я чувствую себя медлительным.
Это дискомфортно и может захотеться закрыться в себе.
Здесь важно сохранять оптимизм, не завидовать этим людям, а сказать себе, что они молодцы и я тоже так могу, а возможно даже лучше!
Это реально двигает тебя вперед.
5. Энергию дает чувство значимости, восстребованности.
Нам, людям, очень важно чувствовать себя нужным обществу. Чувство, что кроме нас эту работу никто не сделает.
Нам приятно чувство, когда люди нам пишут, звонят, задают вопросы. Когда они действительно нуждаются в наших товарах и услугах.
Это дает энергию, наполняет нас смыслом.
Список того, что наполняет энергией может быть безграничным. Я поделился с вами тем, что здорово помогает мне.
А что вас делает живым и наполяет энергией? Напишите в комментариях фразу:
Меня наполняет энергией следующее... и ваш ответ.
Надеюсь этот ролик вам поможет.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и мы с вами увидимся в следующем выпуске. Пока, пока!
*****
Привет! Меня зовут Игорь. На этом канале я показываю как живётся на Бали, как сюда переехать на ПМЖ и где искать работу. Тусовки, путешествия, интересные встречи, жизнь с азиаткой. Подписывайся на канал – [ Ссылка ]
*****
➨ Полезные ссылки:
Сообщество удаленщиков на Бали (Деревня РД2) [ Ссылка ]
Как начать зарабатывать в интернете? [ Ссылка ]
➨ Мои соц.сети:
Вконтакте: [ Ссылка ]
Фэйсбук: [ Ссылка ]
Инстаграм: [ Ссылка ]
*****
Снимаю видео на Canon g7x mark ii, GOPRO 7 BLACK и Galaxy Note 8
Монтаж: Дарья [ Ссылка ]
