Por que romper la dieta keto o comer algo que no te hace bien a tu cuerpo cuando puedes comer un pastel mas sano y sin azucar.

Ingredientes:
Pastel:
2 tazas de Harina de Almendras
1/2 taza de mantequilla
1 taza de Erythritol
1 taza de crema para batir o 1 taza de leche de almendras sin azucar
1 cdta de vainilla
2 huevos
1/2 taza de cacao sin azucar en polvo
1 cdta ded polvo para hornear

Para el merengue:
8 oz de queso crema
1/2 taza de mantequilla
3 cd de cacao en polvo sin azucar
1/3 taza de erythritol en polvo
1 cdta de vainilla
3 cd de crema para batir

Informacion Nutricional 16 rebanas por pastel
1 rebanada
7.5 Carbohidratos
6 Proteina
30 grasa
300 calorias

Para menos carbs usa leche de almendras en vez de crema para batir y serian 5 Carbs y menos 50 g de grasa y calorias.



Si te interesa hacer la dieta keto checa este video: [ Ссылка ]

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