Mala de maternidade pra parir na #Alemanha!

0:00 Introdução
1:07 Lista da Maternidade
2:11 Mala da gestante
9:21 Diferença Brasil e Alemanha
10:11 Mala do bebê
15:06 Itens fora da mala e dicas


Checklist completo

Da gestante :

Documentação
Mutterpass (carteirinha da gestante)
Krankenkarte (cartão de seguro de saúde) Formulário da PDA já preenchido (analgesia)

Roupas
Calça Legging
Shorts confortável
Camiseta / T-shirt
Vestido soltinho e confortável
Lookinho saída da maternidade
Meias
Hobby
Camisola
Camiseta oversize
Calçolão / calcinhas
Sutiã de amamentação
Sutiã/ top / roupa pra parir

Higiene
Toalha de banho
Kit de banho e higiene bucal
Ducha higiênica
Chinelo

Outros
Prendedor de cabelo
Maquiagem
Produtos de Skin care
Hidratante labial
Secador de cabelo
Snacks
Garrafa de água
Celular + carregador
Tripé + câmera



Ambiente (itens pessoais)
Fotos
Playlist de música
Luzes
Aromatizador etc
Fone de ouvido

Amamentação
Almofada
Bico de prata
Hidratante

Do bebê :

Saída maternidade
Kit de trocas
Fralda de boca
Cueiro
Manta
Naninha
Chupeta*
Swaddle
Cadeirinha de bebê (carro) e acessórios

#vidanaalemanha #malamaternidade #maternidade #gravidez #dicas

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