Hoy te mostramos cómo elaborar esta nutritiva leche de alpiste, excelente para la pérdida de peso. Con gran aporte en proteínas y calcio.

Leche de alpiste
Cantidad aproximada 2 lts.
Ingredientes:

- 1 taza o 200 g. de alpiste
- 2 litros de agua

¿Por qué no debes tomar leche de vaca?
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Leches vegetales
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Música utilizada en este video:

- bensound-acousticbreeze.mp3
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