Ingredients:
300 grams Tilapia fish fillets
3-4 medium potatoes
1 medium carrot
1 small onion
1/4 cup raw rice
2 Tbsp fresh dill
2 Tbsp oil (I used avocado oil)
1 Tbsp unsalted butter
1/2 Tbsp salt or to taste
ground pepper
11 cups water
Ингредиенты:
300 грамм филе рыбы тилапии
3-4 средних картофеля
1 средняя морковь
1 маленькая луковица
1/4 стакана сырого риса (55 грамм)
2 столовые ложки свежего укропа
2 столовые ложки масла (я использовала масло авокадо) 1 столовая ложка несоленого масла
1/2 столовой ложки соли или по вкусу
молотый перец
11 чашек воды (1 US чашка— 236м)

свернуть