Даю персональные консультации по темам боевые искусства и единоборства, самооборона и приобретение уверенности, тренировки и упражнения!
Пиши мне и договоримся - я стану твоим личным тренером! Пообщаемся в телеграм, ФБ мессенджер или воцап!
Как уйти с линии атаки? Циркуль в боксе, ММА и каратэ
3 упражнения для боя с тенью - уход влево УХОД ВПРАВО [ Ссылка ]
00:00 подробно как выполняется циркуль?
03:30 упражнение первое
03:58 упражнение второе
04:18 упражнениее третье
06:03 бонус обьяснение про циркуль
Стань спонсором канала @senseimax и смотри ЗАКРЫТЫЕ КУРСЫ: [ Ссылка ]
Смотри продолжение здесь [ Ссылка ]
Каналу жизненно необходимо ваше внимание: 1) ставьте лайки, 2) пишите комментарии, 3) подписывайтесь на новости (колокольчик), 4) поделитесь с друзьями!
#самооборона #бокс #тренировка #правильнобазарить #selfdefense #martialarts #boxing #mma

Важные видео, которые надо обязательно посмотреть, чтобы быть в теме:
Как получить бонусы от Макса Степанова [ Ссылка ]
Кто ты по жизни? Правильно базарить! [ Ссылка ]
5 упражнений на боксерском мешке для нокаутирующего удара. [ Ссылка ]
👉 КНИГА "Самооборона в городских джунглях". Пошаговое руководство к действию и обретению уверенности [ Ссылка ]
👉 ВИДЕОКУРС # 1 "БЫСТРАЯ САМООБОРОНА ДЛЯ УМНЫХ. Как правильно базарить, бить и защищаться" [ Ссылка ]

свернуть