5 PHƯƠNG PHÁP BỔ SUNG DƯƠNG KHÍ GIÚP CƠ THỂ KHỎE MẠNH, TRƯỜNG THỌ, TRẺ TRUNG ( dưỡng sinh )

“Dương khí” đối với cơ thể cũng giống như nhiệt năng, các cơ quan trong cơ thể muốn hoạt động bình thường hoàn toàn phải dựa vào sự vận động của dương khí. Một khi dương khí trong cơ thể bị tiêu hao quá nhiều, các cơ quan nội tạng sẽ gặp vấn đề. Trong quyển “Hoàng Đế Nội Kinh” có viết: “Mối quan hệ giữa dương khí và cơ thể người, giống như quan hệ giữa ban ngày và mặt trời, một khi con người hao tổn dương khí, thì thọ mệnh sẽ bị giảm đi mà không biết”.

Câu này luôn nhắc nhở chúng ta tầm quan trọng của “dương khí” đối với cơ thể. Nhưng cùng với sự thay đổi trong cách sinh hoạt của con người hiện đại ngày nay, chúng ta đang tiêu hao dương khí của tự thân, gây bệnh cho cơ thể mà không tự biết. Dưới đây là các nhân tố gây tổn thương dương khí.

свернуть