Savez-vous GÉRER LA FRUSTRATION AU TRAVAIL ?
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Comment se débarrasser de la frustration au travail ?
Comment sortir de la frustration ?
Vous êtes-vous déjà demandé si vous saviez gérer la frustration ?

Avec le contexte économique qui se répercute sur les conditions de travail des salariés, il y a de plus en plus de frustration.

Pour ne pas se faire submerger par ses émotions et finir en Burn-Out, il convient de savoir gérer la frustration au travail.

Gérer la frustration au travail passe par la gestion de vos envies et de vos besoins, ce qui vous permettra de sortir de la frustration et plus exactement de cet état de frustration qui se répercute sur votre humeur et votre efficacité au travail.

Apprendre à gérer la frustration au travail, est une question de constance dans la temps, voyez donc cette vidéo qui vous expliquera comment gérer la frustration au travail en toutes circonstances. [ Ссылка ]

Combattre la frustration devient ainsi plus simple :)

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►► QUI SUIS-JE ?
Coach de nouvelle génération, j’ai à coeur de contribuer à la réalisation et la réussite des projets de mes clients en les aidant à créer l’activité et la vie qui leur ressemble et à trouver leur voie, en développant leur confiance en eux, et en les accompagnant jusqu’à l’atteinte de leurs objectifs.
Anciennement consultant RH à la défense.
J’ai travaillé dans un poste qui était plus centré sur l’organisation que sur l’aspect humain et qui est devenu non conforme à mes valeurs et à mes aspirations.
Je ne me sentais plus à ma place et ce métier ne m’intéressait plus. De plus, je ne savais pas quoi faire après car je ne savais faire que ça.
Cela devenait de plus en plus difficile de se lever le matin pour travailler. A force de tourner en rond et de vivre dans l’incertitude et la surcharge de travaille, j’ai vécu un Burn-Out.
Pour reprendre le contrôle de ma vie et clarifier ma mission de vie: je décide de partir à l’autre bout du monde en voyageant seul à travers le Japon, le Brésil, le Canada, et l’Europe de l’est.
Une fois revenu, je prends la décision de me faire coacher puis de me former aux méthodes de coaching au Canada.
Aujourd’hui, je suis « le Capitaine de mon avenir», j’ai créé ma société de « business coaching de vie » à la Défense et j’ai ainsi pris l’engagement de consacrer le reste de ma vie professionnelle à aider les gens qui veulent trouver leur voie, créer et développer leur projet et en vivre.

Si trouver sa voie ou changer de métier est important pour vous, je vous invite à me contacter sur mon site : www.osezbriller.com

Que vous souhaitiez changer de métier, trouver votre voie ou tout simplement devenir une meilleure personne, ma chaîne vous y aidera. Chaque semaine, vous trouverez une nouvelle vidéo inspirante pour vous aider à créer la vie et l'activité qui vous ressemble.

#frustration #viepro #burnout

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