מה זה הגנות?
איך אני מזהה את החלקים ההגנתיים בתוכי, וכיצד אני מאפיין אותם?
ואיך עבודה מול ההגנות שלי יכול לעזור לי ולסובבים אותי?
ובונוס לסיום – מיני תהליך על הגנות ולבחור טיפה אחרת.
להאזנה בפלטפורמות נוספות - [ Ссылка ]
ספוטיפי - [ Ссылка ]
-------------------------
מראיין - מני מלכה, סטנדאפיסט, יוצר תוכן ובוגר בית ספר למטפלים.
-------------------------
אורח - נועם בכור, מייסד שיטת דרך. מטפל ומנחה סדנאות בשיטת דרך וגם יש לו בית ספר למטפלים.
לאתר של נועם -- [ Ссылка ]
לעמוד הפייסבוק של דרך - [ Ссылка ]....
---------------------
פתיח ומוזיקה - איתי בנדה
עריכת סאונד - גדי רז
--------------------------
מני מלכה - [ Ссылка ]
יוטיוב - [ Ссылка ]
מני בפייסבוק - [ Ссылка ]
מני באינסטגרם - [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/BNIda3NTYAU/maxresdefault.jpg)