kurpatov_official: «Большинство стрессов, с которыми сталкивается в своей жизни обычный человек из нашего псевдоцивилизованного общества, являются внутрипсихическими, т. е. находятся внутри его головы.
⠀
Нам вряд ли придёт в голову сбежать с экзамена или от начальника, хотя мы их и побаиваемся.
⠀
Мы подавляем не столько психологическую составляющую эмоции, сколько два других её компонента — мышечный и соматический. Последние оказываются нам совершенно ненужными, однако они наличествуют, а потому их естественное, как кажется, подавление постепенно выливается в весьма серьёзные проблемы.
⠀
Подавление соматического и мышечного компонентов эмоции в ситуации страха (особенно при гиперответственности, которая с последним сопряжена самым основательным образом) приведёт к язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки.
⠀
В случае подавления соматического и мышечного компонентов эмоции гнева нас ждёт гипертония.
⠀
Не случайно все эти заболевания получили в медицине название «психосоматических», т. е. телесных, но возникающих в результате психических причин.
⠀
Так или иначе, но и психосоматические заболевания, и неврозы стали приметой времени: каждый второй посетитель поликлиники болеет телом не из-за тела, а из-за головы.
⠀
Можно, конечно, и дальше думать, что эмоции — это только чувственная сфера, но в этом случае мы вряд ли сможем исправить сложившееся положение дел».
⠀
Цитата из книги «Законы мозга. Универсальные правила»


Это видео из инстаграма [ Ссылка ]
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
[ Ссылка ]


КНИГИ Андрея Владимировича:
В официальном сообществе ВК: [ Ссылка ]
Лабиринт: [ Ссылка ]
Озон: [ Ссылка ]
Буквоед: [ Ссылка ]
Читай–город: [ Ссылка ]

Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: [ Ссылка ]

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
Сайт: [ Ссылка ]
ВК: [ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]


Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

свернуть