Olá amigo do youtube
Nesse vídeo dou a você 5 dicas para melhorar a dor da condromalácia patelar. Vale a pena conferir.

Segue alguns vídeos que poderiam complementar essa aula:
Condromalácia Patelar. Por que o alongamento melhora?[ Ссылка ]

O que é condromalácia patelar?
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