في بداية كل سنة جديدة نضع برنامجا طموحا لتعلم مهارات جديدة أو للتخلص من بعض العادات السيئة ، لكننا في الغالب نفشل في تحقيق ذلك ، لاننا نواجه مقاومة شديدة من خصم قوي و عنيد ، انها النفس . يقدم لنا الدكتور #مصطفى_محمود في كتابه " هل هو عصر الجنون؟ " الحل النهائي الناجع للتعلم ضبط النفس و السيطرة عليها
I use my own voice to record the video
انا أستعمل صوتي الشخصي في تسجيل الفيديو
Footages and Images Licensed by:
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
This video was produced by MohamedKhaledTV , and all footage/media is licensed to us.
![](https://s2.save4k.ru/pic/BQTh5rFh924/maxresdefault.jpg)