bài tập CHO PHẦN THÂN TRÊN ( CÁNH TAY, VAI, NGỰC ) tại nhà , giúp thân trên của chúng ta trở nên thon gọn, săn chắc hơn ....
hãy tập theo mình trọn bài để đạt được hiệu quả tốt nhé ....
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook. [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/BST1_de6AtA/maxresdefault.jpg)
bài tập CHO PHẦN THÂN TRÊN ( CÁNH TAY, VAI, NGỰC ) tại nhà , giúp thân trên của chúng ta trở nên thon gọn, săn chắc hơn ....
hãy tập theo mình trọn bài để đạt được hiệu quả tốt nhé ....
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook. [ Ссылка ]