Делюсь полезными рецептами в телеграмм канале [ Ссылка ] .
******
Как мы похудели на 20 кг за полгода вмесе с мужем:
[ Ссылка ]
******
Много рецептов сыроедение в мой книге Поела-Похудела
[ Ссылка ]
Мы с мужем стали стройнее на 23 кг каждый.
******
Почему не у многих получается похудеть
[ Ссылка ]
Вегетарианский сыр из гороха нут очень популярное блюдо в странах Латинской Америки. . Нутовый сыр можно отнести и к сыроедческим блюдам, если подогревать, не доводя до кипения.
В нашей семье сыр из нута очень понравился. Готовится он быстро.
В этом рецепте готовим из цельного нута, предварительно замоченного на 24 часа. Можно приготовить сыр их нутовой муки. Это проще. Мне сыр их нута напоминает паштет. Друзья, которые пробовали этот сыр у нас всегда просят приготовить. И я Рада! Надеюсь, вам понравится!
Как мы перешли на сыроедение
[ Ссылка ]
Еще полезные рецепты:
✔ Салаты из сырых овощей и фруктов
[ Ссылка ]?
list=PLnIi2XABak0wzhde_LQ_bbZsTDzhEjmew
✔ Меню на целый день из свежих овощей и фруктов
[ Ссылка ]
✔ Овощные блюда не салаты
[ Ссылка ]
✔ Тортики, конфетки без выпечки (веган, сыроедение, ЗОЖ, ПП)
[ Ссылка ]
✔ Смузи и растительное молоко
[ Ссылка ]
✔ Как мы постройнели на 44 кг
[ Ссылка ]
✔ Эффективные упражнения, табата, фитнес
[ Ссылка ]

Нут, лен, сухофрукты покупаю здесь
[ Ссылка ]
Воспользуйтесь скидкой 5 процентов на первый заказ по слову galina

свернуть