Affirmationen können schaden? Hier erfährst du, wie dir das nicht passiert! Wenn du den Selbstliebekalender bisher noch nicht entdeckt hast, findest du den Link zum ersten Kläppchen hier: [ Ссылка ]

Die Teilnahme lohnt sich, denn neben Selbstliebe gibt es noch einen Preis zu gewinnen. Sei also gerne dabei!

Hier die im Video versprochene Beispielformulierung zur Umformulierung und zum schrittweisen Angehen von Zielen durch Affirmationen: Affirmationen, die (noch) nicht zu dir passen, kannst du leicht verändern: Wenn man z.B. krank ist und Affirmationen zum Thema Gesundheit hört – dann kann sich „Ich bin kerngesund“ falsch anfühlen. „Ich werde immer gesünder“ hingegen kann richtig und damit hilfreich sein. Bei ganz schlimmen und unaufhaltsamen Krankheitsverläufen könnte auch „Mein Körper ist stark. Ich halte meinen jetzigen Zustand immer länger.“ formuliert werden.
Übernimm also selbst die Verantwortung für die richtige Formulierung, indem du schaust, was sich richtig anfühlt und wo du jetzt gerade stehst. Baue dann nach und nach darauf auf. Das bedeutet, dass du später aus „Ich werde immer gesünder!“ „Ich fokussiere mich auf meine Gesundheit!“ machen kannst. Und wenn du diese Affirmation annehmen kannst, wird daraus „Ich bin gesund!“ Und noch später „Ich erfreue mich bester Gesundheit!“

Ich wünsche dir viel Freude beim Formulieren deiner Affirmationen!
Deine Kiki

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